Refrigerante...pra quê?

Confesso que nos meus tempos de ogra, tomava litros de Coca. Era viciada, cocoolatra mesmo! Viciada com todas as letras. Tudo bem que era Coca Zero, mas mesmo assim...ela até pode engordar menos que a tradicional, mas faz tão mal quanto. Não parei de tomar de vez, as vezes ainda rola, mas comparando com meses atrás, bom.... nossa, nem se compara! Hoje tomo de vez em quando, no máximo uma latinha.

Minha mãe trabalha com médicos. Um desses médicos é casado com uma nutricionista. Olha que interessante o que ela escreveu.
Achei tão bacana, que resolvi compartilhar, olham só:

O que acontece quando você acaba de beber um refrigerante?


- Base: 1 latinha padrão

Primeiros 10 minutos:
10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente.
Você sõ não vomita imediatamente, pelo doce extremo, porque o ácido fosfórico corta o gosto.

20 minutos:
O nível de açúcar em seu sangue estoura, forçcando um jorro de insulina.
O fígado responde transformando todo o açúcar que recebe em gordura (é muito para este momento em particular)

40 minutos:
A absorção de cafeína está completa.
Suas pupilas dilatam, a pressão sanguínea sobe, o fígado responde bombardiando mais açúcar na corrente.
Os receptores de adenosina no cérebro são bloqueados para evitar tonteiras.

45 minutos:
O corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando os centros de prazer do corpo.
Fisicamente funciona como com a heroína.

50 minutos:
O ácido fosfórico empurra o cálcio, magnésio e zinco para o intestino grosso, aumentando o metabolismo.
As altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de cálcio na urina.

60 minutos:
As propriedades diuréticas da cafeína entram em ação. Você urina.
Agora é garantido que porá para fora, cálcio, magnésio e zinco, os quais seus ossos precisariam.
Conforme a onda abaixa, você sofrerá um toque de açúcar, e ficará irritadiço.
Você já terá posto para fora, tudo o que estava no refrigerante, mas não sem antes ter posto para fora, junto, coisas que farão falta ao seu organismo.

Pense nisso antes de beber refrigerantes.
Se não puder evitá-losm modere sua ingestão!
Prefira sucos naturais!

Esta não é uma campanha para prejudicar a venda deste ou daquele refrigerante, mas sim, uma campanha pela sua saúde; sua e do seu bolso, que deixará de comprar muitos remédios...